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家庭牙齒保健護理注意事項

李明聰 牙醫師

 家庭牙齒保健護理注意事項;      

 下面這些問題你知道嗎?

 (一)九歲以下的孩童,百分之八十,有蛀牙或其他口腔疾
病O
 
(二)美口的成年人,百分之九十五以上,有蛀牙或其他口
腔疾病。
 
(三)超過二千萬的美國成年人,戴有全口假牙或活動假牙
,固定假牙。

 你和你的孩子,必須從(一)正確清洗牙齒。(二)選擇攝
取有益牙齒的食物:兩方面著手,來控制蛀牙及囗腔疾病。

 告訴你的孩子,牙病如何發生:
 
(一)有兩種牙病,一種是牙齒本身的蛀牙(DECAY),另一
種是牙齒周圍的牙齦組織的疾病,牙齦炎(GINGIVITIS),更嚴
重會產生牙周病(PERIODONTITIS).
 
(二)牙垢(PLAGUE)是一種粘稠的液狀組織,結合存積在牙
齒的根部周圍,內有細菌,會引起蛀牙,牙齦炎,牙周病。
 
(三)牙垢加上糖的零食,產生發酵,產生酸性,破壞表層
的琺瑯質,引起蛀牙。

 (四)牙垢的細菌,產生酸性,破壞牙齦軟組織,引起牙齦
炎,牙周病。

 如何來破壞菌侵犯牙齒的過程呢?

(一) 所有的細菌,必須每天從牙齒的每個表面上,清刷除去。

(二) 避免經常食用,含有糖份的零食,糖份是細菌最愛的。

(三) 假如吃零食,食後,迅速漱口刷牙,用牙線清除牙縫。

(四) 要每天盡心力,維護清洗牙齒,長保牙齒健康。

 家庭牙齒保健護理注意事項;      
 
 ( l)牙垢顯示藥劑(DISCLOSING TABLETS),在刷牙前,嚼
 碎然後漱口,牙垢上會沾上粉紅的色素,亦即細菌粘在牙齒上 
 的部位,然後用牙刷及牙膏刷洗牙齒,必須將粉紅色素也刷洗 
去除,如此有細菌的牙垢也將清除去o     
  
(二)牙刷(TOOTHBRUSH),用中等軟毛的牙刷,以及牙刷毛
 頭是圓鈍的 (ROUNDED、END BRISTLES),毛頭是打亮平滑的圓
 鈍毛頭,昉止切割琺瑯質,防止牙齒被切割成凹陷的溝槽,因
為凹陷溝,會殘存食物,引起蛀牙,牙齦炎,牙齒冷熱過敏。
 
 (三)牙線(DENTAL FLOSS),用來清除牙齒與牙齒接縫處的
食物,防止蛀牙以及牙齦疾病。取用十八英吋左右長度的牙線
 ,將兩頭線尾,繞在兩手的中指,每個中指繞一個線尾,然後
用大拇指以及食指,持住線,用前後拉動的壓力,輕輕壓進入
牙齒與牙齒的間隙縫,前後扛動,清除出食物及牙垢。
 
 (四)牙膏(TOOTHpASTE),用含有氟化物的牙膏,以及含有
軟化牙結石的牙膏,於每天早晨,睡前,三餐後,刷洗牙齒
 每天在家注意牙齒保健,一旦發現牙齦流血,口腔囗臭味道
 ,冷熱過敏,咀嚼食物疼痛,必須馬上打電話和牙醫師約診。
 預防很重要,小病早醫治也很重要, 減少疼痛,減少花巨額的醫療費。

 只有你能預防口腔牙齒疾病,在你自己的口腔內。

良好的合作是治療成功的基礎。

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